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优化要点总结
蓝莓视频海鲜的烹饪方法繁多，但无论是蒸、煮、炒还是烤，火候和调味都至关重要。海鲜的肉质嫩滑，容易受高温影响而过熟，导致口感变差。因此，烹饪时需要掌握好时间和火力，避免过度加热。下面介绍几种常见的烹饪技巧：
